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[自炊] 菜豆乾粥 2017/08/26

新工作的作息比我預想的要早下班, 長輩又拿來了一堆新鮮蔬果, 最近很勤勞做菜。 今天燙了秋葵,冰得沁涼後沾山葵醬油吃。 再煮上一鍋菜豆乾粥,這次料理菜豆乾終於成功了! 前一晚就先把菜豆乾沖洗乾淨後浸泡, 到今天要開始料理時,已經泡足了12個小時。 因為上次煮菜豆排骨湯時沒經驗、浸泡時間不夠長, 等整鍋湯滾完上桌時湯都被吸光光、看起來像是一道應該叫做乾扁四季豆拌炒排骨的菜 XD 但這次的12小時也有點矯枉過正...... 順便把香菇和糙米一起扔下去,再泡個半小時。 據說煮鹹粥時米泡越久越香糯,但這也是江湖謠言,不保證效果。 起油鍋爆香蒜頭和香菇後,放入豬小排略炒,上色後熄火。 接著倒入四季豆乾與米,泡發用的水也要一起倒入, 這鍋水集菜豆的甜與香菇的鮮於一身,恰好讓米吸飽入味。 泡發水倒下去記得稍微估計一下水量,米水比要至少是1:5, 因為菜豆乾和米都會持續吸水,所以水多些無妨,否則會變燉飯。 調整好水量後可以直接丟電鍋,或直接在爐上燉煮,記得加蓋! 完成後再加鹽調味。 起鍋後的樣子,嗯,賣相不怎麼好, 下次想加紅蘿蔔丁和玉米粒配色。 如果還有下次的話,哈。 應該可以加白胡椒粉,但其實菜豆乾與排骨已夠鮮甜。 今天,終於把球仔的藥丟掉了, 他的藥水們不下15瓶,在冰箱的門上佔據了快兩排的位置, 這隻善良溫柔的小動物卻委屈的吃了這麼多藥,幸好現在已經不痛也不生病了。 再見,舊生活。